A arte suave que devolve equilíbrio, confiança e leveza para o seu dia a dia.
No Studio Evolution, o Jiu-Jitsu é cuidado. Aulas para adultos, crianças e mulheres, com professores que acompanham sua evolução. Sua primeira aula é por nossa conta.
Programas
Um caminho para cada fase da vida
Adulto
Treino que respeita seu corpo e seu ritmo. Mais leveza, menos estresse e mais disposição para o dia a dia.
Kids
Disciplina, foco e respeito para crianças de 4 a 12 anos. Ótimo para quem tem hiperatividade e precisa de uma direção.
Feminino
Espaço seguro para fortalecer o corpo, a voz e a confiança. Defesa pessoal e autoestima em primeiro lugar.
A faixa
Cada nó é um passo do seu caminho
A faixa não é troféu, é diário de bordo. Ela guarda cada treino, cada respiro difícil e cada dia em que você escolheu voltar ao tatame.
Metodologia
Evolução que você sente
Nada de treino aleatório. Cada aluno segue um caminho claro — e cada conquista reflete no corpo, na mente e no dia a dia.
Fundamentos
Começamos do lugar certo: respiração, movimento consciente e defesa pessoal do cotidiano.
Evolução de verdade
Você enxerga cada conquista. Presença, frequência e aprendizado registrados no app do aluno.
Comunidade
Uma turma para todas as idades. Apoiamos, celebramos e evoluímos juntos — sem pressão de competir.
Benefícios
Benefícios que você sente no dia a dia
Redução de estresse
Deixe o peso do dia no tatame. O Jiu-Jitsu acalma a mente e devolve o sono.
Segurança de si
Técnicas reais de defesa pessoal para você se sentir seguro em qualquer lugar.
Autoestima
Cada aula vencida constrói confiança que se reflete no trabalho, na casa e nos relacionamentos.
Atenção para crianças
Crianças com hiperatividade ganham foco, limites e disciplina de forma leve e lúdica.
Qualidade de vida
Mobilidade, força e cardio sem monotonia. Seu corpo agradece desde o primeiro mês.
Comunidade acolhedora
Famílias que treinam juntas. Respeito, amizade e um ambiente sem julgamentos.
"Cheguei estressado e sem tempo. Hoje o tatame é meu momento de paz, energia e encontro com minha família."
Guilherme M. — aluno desde 2026
Horários
Sempre tem uma turma esperando você
Treinos de manhã, ao meio-dia e à noite. Confirme sua presença pelo aplicativo do aluno e garanta sua vaga no tatame.
Agendar visitaPlanos
Comece hoje, sem enrolação
Anual
R$ 2.500 /ano
- Aulas ilimitadas
- Todos os programas
- App do aluno
- Economize R$ 500 no ano
Primeira aula grátis
Vista o kimono e sinta o peso do dia sumir
Agende sua aula experimental. Kimono emprestado, zero pressão e toda a atenção para quem está começando.
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